先日、事務所の集合写真を撮影しました。 撮影直前、 久しぶりにマスク無しの表情を 見ることができました。 （最近入社した人たちとはお互い初めてかも） 目は口ほどに物を言うとの ことわざは昔からありますが、 マスク着用が続く日々、 口許も 各人の特徴と感情を表す...

例年、10月第2月曜日はスポーツの 日で祝日となっています。 しかし2021年は東京オリンピック開 催に伴ってスポーツの日は7月23日 に移動。 紙のカレンダーの多くは修正が間に 合わずに10月11日が祝日として記 載されているので要注意です。 危うく休みと勘違いました。

このところ ､日の入り時刻が早くな っているのを感じます。 本日 ､10/8は17時12.3分かと思い ますが 、 １ カ月前と比較しますと 約45分短くなっています。 何かと､お日様の有難さも感じられ る時期でもあります。 多少なりとも夕方の車による事故も...

ぱっちりとした目が可愛らしく、 瞬きをしたり口をあけてぱくぱく したりと表情豊かな姿は眺めてい るだけでとても癒やされます。 正式名称はﾆﾎﾝｶﾅﾍﾋﾞ。日本列島 のみに生息する固有種だそうです。 私の地元ではｶﾅﾁｮﾛと呼ばれてい ましたが、先日息子が学校で言った...

緊急事態宣言 解除に伴い 延期になっていた 「修学旅行」（9月末）が 今回の「緊急事態宣言」解除に伴い、 11月末に 実施予定との お知らせが来ました。 子どもたちの行事が無い中、 思い出に残る 「修学旅行」が無事実施されることを 切に願います。

最近、数年ぶりに欲しいと思った本を 購入しました。 「大家さんと僕」 以前、歯医者で読んだ時にすっかり ファンになり 、先日本屋に陳列され ているのを見かけ、3冊まとめて買っ てしまいました。 基本4コマ漫画なので、少しの時間 でも区切り良く読む事ができ、尚且...

彼岸花が咲いているのを見ると秋を 感じます。 こちらのお寺では、池があった場所 に彼岸花を植え、見頃を迎えていま した。 彼岸花は「まずは花が咲き、後から 葉っぱが伸びる」という通常の草花 とは逆の生態をもっています。 その葉と花が一緒に見る事がない...

澄んだ空気　暮れゆく日の速さに 気がつくともうすっかり秋ですね。 明日から10月 会社や学校でも明日から衣替え という方も多いと思います。 皆さん衣替えは済みましたか？ 衣替えはただ服を入れ替えるだけ ではなく、不要な服を処分し整理する 絶好の機会だそうです。...

皆さんこんにちは！ フランスでは大天使ミカエルが 菓子職人の守護聖人となっており、 その祝日として9月29日が 洋菓子の日となったそうです。 皆さんもこの慣れない生活で、 日々ストレスや疲れが 溜まっていることと思います。 この機会にケーキやクッキーを食べ...

6月に息子が植えたスイカの種。 小さい実を何度か付けましたが なかなか大きく育たず、枯れてし まっていました。 育てるのは難しいと思っていたら 隠れていたスイカの実が大きく育 っているのを見つけました。 息子は “赤くなーれ、赤くなーれ！” と毎日呪文を唱えています。

新米が取れる季節になりました。 とうとう、うちにも新米がやってきま した。 新米は水分が多いので、水を減ら して炊くとよいと昔からいわれてい ます。 しかし現在は、 新米と古米の水分量の差は 3％～5％程度しかないそうです。 ですから同じ水の量で大丈夫です。...

自宅で楽しむ事が増えたこの頃です 移り変わる季節を楽しむのもいいもの ですよね 朝夕は涼しくなり 中秋の名月を眺め 窓の外での鈴虫の音色に耳を傾ける 玄関前にリンドウの花を植えました 何より、栗ご飯が美味！ 五感を通して、季節を感じると 幸福感に満たされました...

2030年までに全世界をあげて大きな 取り組み目標が掲げられました。 連日、各メディアで取り上げられて いますね。 とある友人の取り組みでは、 自然災害に見舞われた各地の 生産者と協力し、被害に遭った 農作物の廃棄ゼロを目指しています。 (実際に商品化されていますよ！)...

本日､誕生日を迎えました。 毎年､誕生日には主人が花をﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ をしてくれます。 何歳になってもお花を貰えるのは 特別な感じがしてﾃﾝｼｮﾝが上がります。 自分の為だけに選んでくれた気持ち が何より嬉しいです。 普段は照れ臭くて感謝の気持ちを...

約5年ぶりに新しい職場での仕事を 始めました。 この5年は二人の子どもの育児に専 念しており、私の呼称は 「 ママ 」と なって毎日目まぐるしく過ごしました。 職場では名字で呼ばれることが新鮮 で、嬉しくもあります。 また、仕事だけに集中できる事もやり がいを感じました。...

私事ですが、一歳になる息子がおりま す。 ６月から保育園に通い始めたのですが、 この数か月の息子の急成長に驚かされ る毎日です。 コロナ禍ということもあり育休中はほとん ど二人きりで過ごしていました。 狭かった 息子の世界が急に大きくなり...

コロナ禍の中、ストレスが溜まってい る人多いのではないでしょうか 2021年、自分へのご褒美として、普 段しない プチ贅沢が流行っている ようです 「おうちアフタヌーンティーセット」 と検索するとたくさんの有名ホテル のテイクアウトのアフタヌーンティー...

本日9/14は 「コスモスの日」だそうです。 なぜ今日がコスモスの日なのか？ それは3/14のホワイトデーから ちょうど半年であることが由来とされ、 カップルや夫婦がお互いに プレゼントにコスモスを添えて送りあい、 お互いの愛を確認し合う日 なんだそうです。...

実の秋ですね。 秋にはおいしい食べ物が たくさんありますよね。 新米、梨や栗などの果物。 かぼちゃやサツマイモなどの野菜 これらは茨城県が全国で有数の産地となっています。 梨は生産量全国2位、 栗は1位、 かぼちゃは３位、 サツマイモは２位です。...

五月病はよく知られていますが、 九月病も増えてきているとのこと。 予防するには？ ・太陽光を浴びる ・トリプトファンが多い食材を摂る トリプトファンはセロトニンの原料になる必須アミノ酸です。 トリプトファンを多く含む食材 牛・豚・鶏などの 肉類、カツオ・マグロなどの魚類、...