7月になっても熱中症に注意

6月は猛暑日が続き去年よりも暑い日

が続いています 

特に注意してほしいのは熱中症です。 

過去に私も救急車騒ぎで倒れた事例が

あり、外・中にいても水分はとるよう

にしています。 

また、今月から夏祭りが増え、日中猛

暑日の最中に動くことが増えます。 

35℃を超える中、外にいられない程な

のでこまめな水分補給(中、外居ても

10分に1回は取る)を徹底するようにし

たいと思います。 

皆さんもこまめな水分補給と 

首を冷やしたりするなど体への対策と 

長時間の日中の日差しは避けるなどの 

行動の対策をするようにしましょう