きっかけは、約100年前の1923年 に起きた関東大震災。 マグニチュード7.9を記録し、10万 人以上の方が犠牲になりました。 この教訓を忘れないために制定され たそうです。 これから台風シーズンも到来するの で、家族で防災について話し合うの も良いかもしれません。 うちには猫もいるので、ペットの防 災の話もします。 例えばエサを多めに買ってストック したり、脱走防止のキャリーケース やハーネスを用意したり… "備えあれば憂いなし" 災害が無いのが一番ですが、 もし起こっても慌てないように、日 頃から意識したいものです。

夏休み前、学校から持って 帰ってきたツルレイシが 立派な実をつけました。 せっかくなので作り方を教え ゴーヤチャンプルー作りにも 挑戦する事に ーーーーー 20分後 ーーーーー 完成〜 見た目はまずまず。 そして肝心な味… いつもなら絶対に食べない娘も 自分で育て、作った料理は 特別なようで、パクリとひと口 …意外といける！ 味も美味しく出来たようです。 明日から新学期… また慌ただしい毎日が 始まるのかぁ〜 あ゛ぁーー　(←壊れる私) 世のお父さん！お母さん！ 頑張りましょう！！ さ、今日は早く寝るぞっ！

8月中旬の事… 今年は初盆の為外出はせず 来客対応の合間に 子供達の宿題の進み具合を チェックしていたところ、 長女の宿題から 『親子で健活』という 1枚の紙が出てきました。 それは4年生の親子が対象で 親子で健康に関する活動を 自由に決めて、2週間チャレンジ するというもの。 ｢今から始めてもギリギリじゃん!!｣ と急いで取り掛かろうとしたものの 暑いしめんどくさいし やりたくないな～と思い 夫に頼もうとしましたが… やはり押し付け合いに(笑) 日々｢ズルはしちゃいけないよ！｣ と教えている手前、 仕方なく私が一緒にやる事に… 我が家は長女の提案で 『親子で運動』 をテーマにしました。 最初は嫌々でしたが、 いざやり始めてみると意外と楽しい 下の娘も加わり、 筋トレ、ラジオ体操、柔軟体操 エクササイズに 縄跳びやウォーキング…と 様々な運動にチャレンジ！ 縄跳びで勝てば 「大人げない！」と言われ 柔軟体操では 「ママ出来てない～」と バカにされ… 終始皆で笑いながら 楽しく健活出来ました！ 親子のコミュニケーションもとれて 日々の運動不足解消に

夏休みも早いもので残りわずか、 おかげさまで怪我や病気もせず、 過ごせました。 息子も毎日学童に通い、私は毎日お弁 当作り。 親子共々頑張りました。 9月から新学期！ 暑いと歩いての登校を 嫌がる息子を、どう送り出そうかと悩 みます。 元気に夏休みが終わり、新学期が迎え られるよう、残りの日々を過ごしたい です。

今年の夏も暑い夏です。 家でビニール製のプールを 広げて遊びました。 ペットボトルや水鉄砲、 あひるさんが、１匹、２匹、３匹… ７匹ならんで スパーボールが、１個、２個、３個… ５３個 プカプカ並べて みんな楽しそうに遊んでいました。 私は、プールに足だけ入れて、 少し涼みました。

最近、朝晩の気温が随分変わってき た気がします。 一日の仕事が終わり、夕方の風も 涼しく感じてきました。 少しずつ夏が終わってきたのかなと 感じます。 これから肌寒くなっていくのかと 思うと 猫さんとますます戯れたくなります

待ちに待った、お笑いコンビ ”ティモンディ 高岸”選手の初登板 を楽しむために、お盆前の仕事を 頑張った！ 入場口へ早めに並びはじめ、色ん なイベントで盛り上がりました！ 観戦中とても暑いので、自販機へ。 行列です… 2組前で購入できずに離脱した 私より少し若い（笑）女性とお母さま 最後になってはかわいそうと、 「お先にどうぞ」 譲ったまではいいのですが、 お譲りした親子で飲み物は売り切れ… 大変ショックでございます… これでいいんだ…、と自分に言い 聞かせ、1階の自販機へ。 ここはまだ残ってました。 スタンドへ戻る途中、また別の親子が うろうろ…うろうろ… 懲りずにまた声をかける私… 「下ならまだありますよ！」 性格は直らないですね( ´∀｀ ) 3塁スタンド投げ込みボールも、 クジも当たらず、 ハイタッチ棒も出番なし… お見送りも受けられず 散々な結果… だけど 目の前で見る投球は素晴らしかった。 2回で降板してしまったけど、 打ち取ってましたよ！ 全然負けてない！ ムネリンの鼓舞、フォローも鳥肌もの 選手全員に目がキラキラです。 沢山の元気

家庭で使用しているタオルの買い換 えをしました。 １年使って、バサバサになってしま っていたので、これを機に肌と髪に 良いタオルを購入してみました。 今までタオルは、どれもそんなに変 わらないだろうと思って安いものを 使っていたけれど、少し値段のする 質の良いものを使用して、使い心地 が全く違くて驚きました。 質の良いものの導入により、生活の 質が１ＵＰしました。

苦手なものをいつの間にか好きにな っている事がたまにあります。 子供の頃は食べられなかった ピーマン ご飯のおかずにならない おでんなど カブトムシもその一つです。 毎年、夏になると近所の方がカブト ムシをくれます。 始めは、触れない私が餌をあげて、 お世話をしなければならず嫌でした されど生き物なので、毎日様子を伺 っているうちに 元気に餌を食べていると嬉しく感じ ます。 自分では大きく変わったとは感じま せんが 振り返ってみると たくさんの「苦手」を克服して 大人になったな、と思う今日この頃 です。 皆さんは、最近何か克服したことは ありますか？

2 歳になった息子が歌うことを覚え 始めました！ お気に入りは童謡の『ぞうさん』で す。 何気なく歌い聴かせていましたが、 この歌には深い意味がありました。 “他の動物より鼻が長い”＝見た目 がみんなと違うと言われた子ゾウが 卑屈にならずに胸を張って “そうだよ､お母さんも長いのよ！ そんなお母さんが大好き！！” と朗らかに答える様子なんだそうで す。 自分という個性を受け入れ、自信を 持って生きる子ゾウの前向きな姿に 「君は君のままでいいんだよ」 「ありのままの君が大好きだよ」 という、優しいメッセージが込めら れている歌だと知りました。 親として、息子が「自分に生まれて きて良かった」と思える心を育んで いけたらいいなと思います。

暑い日が続くと、 「疲れがとれない」「食欲が出ない」 等の夏ﾊﾞﾃの症状が出る人も多いの ではないでしょうか？ そこでおすすめなのが、ﾋﾞﾀﾐﾝB1を 多く含む食材です。 ﾋﾞﾀﾐﾝB1は疲労回復ﾋﾞﾀﾐﾝとも呼ばれ、 食品では豚肉やうなぎ、ｶﾂｵ、ﾚﾊﾞｰ等 の魚や肉、大豆製品、玄米等に多く含 まれています。 ﾋﾞﾀﾐﾝB1は糖質を体に必要なｴﾈﾙｷﾞｰ に変える働きがあり夏ﾊﾞﾃ予防に効果 的です。 体は食べたものでできています！ 今晩の献立に ﾋﾞﾀﾐﾝB1を含む食材を 取り入れてみてはいかがでしょう

息子がニュージーランドへ研修に出 発しました。 このような時期に無事に出発できた 事に感謝です。 ニュージーランドといえば、私はま ずキウイフルーツを思い浮かべます。 実は中国が原産国で、チャイニーズ ベリーと呼ばれていましたが、 ニュージーランドで品種改良され、 現在ではその品種が世界の７０％の 流通量を占めているそうです。 ニュージーランドで収穫されたもの は、日本で5－10月に販売されるも のが多いようです。 まさに今の時期ですね。 栄養価が高く、特にビタミンCやE が多いので、美肌効果や肩こりの解 消の効果も期待できるそうです。 今まであまり食べることが少なかっ たけれど、これを機に食卓へ取り入 れるのもいいかなと思いました。 息子には、現地の食べ物を含め、色 々な経験をしてきてほしいと思いま す。 そして、ひとまわり大きくなって無 事に帰ってきてほしいと思います。

8月の誕生石はﾍﾟﾘﾄﾞｯﾄ意味は、 「夫婦の愛」「希望」「平和」 「幸福」ちなみに明日は姉の誕生日 です。 何をﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしようか 悩み中です＾＾/

運動中や朝の起床時などに突然、脚 がつる「こむら返り」。 激しい痛みを伴うことが多く、繰り 返し起きることもあり、不安に感じ る人もいるようです。 「夏に多い」という説もあり、猛暑 が予想されるこの夏は、特に注意が 必要かもしれません。 誰もが一度は経験したことがあるこ むら返り ｢冷え･脱水･運動不足や栄 養バランスの乱れ」が原因で起きる ことがあるそうです｡ 暑い夏はキンキンに冷えた部屋でゆ っくりしたいものですが､ こまめな 水分補給､適度な運動は必要ですね｡ この夏、皆様が健康に乗り切れるこ とを祈っています｡

仕事柄､各市町村のHPを閲覧するこ とも多いですが､ 本日筑西市HPを閲覧したところ 「ちくせい花火大会」の動画でしょ うかトップページ、全画面で大迫力 の映像が流れました! 一気に｢夏気分♪｣になりました いつまで映像が流れるか分かりませ んが､夏の間は続くといいですねぇ 和敬会のHPも是非! ブログではスタッフの日常や税に関 する豆知識を掲載していますよ!

８月８日ぞろ目でゴロが良いのでし ょうか 様々な記念日が指定されています。 タコの日 タコの足数にちなんで。 毎年、タコ供養を行われています パパイヤの日 「パ（8）パ（8）イヤ」の語呂 合せから ヒゲの日 「八」がヒゲの形に似ていること から そろばんの日 そろばんをはじく「パチパチ」と いう音から 笑いの日 笑い声「ハ（8）ッハ（8）」の語 呂合わせ 今だコロナ禍な世の中ですが、マ スクなしで笑いあえる時が早く来 てほしいものですね。

8/5は、世界ビール・デー だそうです。 2007年にアメリカ・カリフォルニ ア州サンタクルーズで開始したのが 由来。 友人たちと集まってビールを楽しみ 醸造会社などビール製造に関わる人 たちに感謝をする日。 今年は、金曜日に当たります。 友人たちと集まるのも良し、同僚と 楽しむのも良し、家族でビールを楽 しむのも良いですね。 良い休日をお過ごしください。

連日の猛暑により熱中症の危険性が 続いています。 改めて日々の生活で出来る熱中症予 防について確認です。 【暑さを避ける、身を守る】 室内ではエアコンや扇風機等で温 度の調整 すだれや遮光カーテンなども効果 的 屋外では日傘や帽子で直射日光を 避ける 通気性のよい衣類の着用 保冷材や冷たいタオルなので体を 冷やす 【こまめな水分補給】 のどの渇きを感じなくてもこまめ な水分、塩分を補給 こまめな水分補給が効果的 政府としても予防対策を出していま すので一度見てみると参考になるか と思います。

子供たちは夏休み真っ只中。 1ヵ月以上の休みなんて大人からす るとうらやましい限りです。 宿題もそれなりに出ているようです が、今はタブレットでの課題も出て いる様で、時代が変わったなと感じ ます。 先日は朝顔の観察日記を書いていた ので、少しのぞいてみました。 しおれた花の様な絵の下にコメント が、「あさはげんきにさいていたの にゆうがたにはふにゃんてなっちゃ ったの」 かわいらしい観察です。 はなまるをあげたいですが、親ばか なのでしょうか。 コロナでいろいろと気を付けること が多い時代ですが、楽しい思い出を つくってもらいたいと思います。

2018年、 人気菓子ベビースターの製造・販売 を行っている、株式会社おやつカン パニーから 【おや(8)つ(2)】の語呂合わせにち なんで、同社が8月2日に記念日を 制定しております。 歴史 ·1955年 - おやつカンパニーの前 身である松田産業有限会社がイン スタントラーメン「味付け中華麺」 を発売したが、営業的には失敗に 終わる。 ·1959年 - 製造工程で発生する麺 のかけらを従業員におやつとして 配ったところ評判となり、商品化 初代作「ベビーラーメン」を発売 価格は10円。 ·1973年 - 子供向けスナック菓子 で一番（スター）になりたいとい う想いを込め「ベビースターラー メン」に名称を変更。 1971年とする資料もある。